Soutenir les aidants pour préserver leur bien-être

Aider un proche en perte d’autonomie ou en situation de handicap peut rapidement peser sur la santé mentale.

Stress, fatigue, isolement : les défis sont en effet nombreux pour les aidants.

Le programme Instants Aidants propose une solution gratuite et personnalisée via le numéro vert 0805 690 630, disponible de 9h à 17h, du lundi au vendredi.

Après inscription, la personne aidante bénéficiera d’un accompagnement téléphonique adapté à ses besoins : évaluation de sa situation, conseils pratiques, planification d'un bilan de santé.

L'accompagnement proposé suit le rythme de la personne et ses capacités du moment. Elle peut arrêter et reprendre quand elle le souhaite.

L'objectif de ce soutien flexible est d'alléger la charge mentale des aidants pour leur permettre de retrouver un équilibre et de prévenir les risques d'une possible dégradation de leur santé et de celle de leur proche. Car prendre soin des aidants, c’est aussi prendre soin des personnes qu’ils accompagnent.